6/20【hyd*v2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

6/20
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【記録グラフ】
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
13時
ソーメン（1人前） 259 kcal
20時
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
蒸し鶏のバンバンジー（1人前） 421 kcal
飯（1人前） 235 kcal
  1857 kcal
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