no title【ikgmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ikgmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月21日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
10087歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1.6人前） 376 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
コープ みそ汁（1人前） 30 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
東洋水産 マルちゃん ソーセージ L [袋] 85g（0.5人前） 60.5 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
16時
コカコーラ コカ･コーラゼロ（0.5人前） --- kcal
19時
サークルK サンクス キーマカレー（1.4人前） 685 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1800 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE