ようやく雨が【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

ようやく雨が
< ドクダミ茶 　｜　玉葱の一夜漬 >
【今日やった運動】
・雨上がりの山道を、ウォーキング。
【運動した時間】
・２時間
【新たな発見】

【今日の感想】
・梅雨入り宣言後、雨らしい雨が降らずカラツユ状態で水不足の心配が・・・。ようやく昨夜、雷・強い風とともにしっかり雨が降りました。お陰さまで家庭菜園のキュウリも息を吹き返しピンと背筋を伸ばし、嬉しそうに風に揺れています。明日当たり収穫できそうです。私も、ハリキッテいつものコースをウォーキング。雨上がりの空気はシットリと美味しくて呼吸が楽です。

【記録グラフ】
ウォーキング距離
10.9km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		万歩計
12837歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
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