玉葱の一夜漬【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

玉葱の一夜漬
< ようやく雨が 　｜　消費カロリーは・・... >
【今日やった運動】
・少し長めのウォーキング
【運動した時間】
・３時間
【新たな発見】

【今日の感想】
・夏場の食欲が落ちたときに重宝する副食物「玉葱の一夜漬け」を紹介します。作りかたはすごく簡単です。生玉葱を千切にして半日、陰干ししたのをそのままお酢に漬けるだけです。前夜漬けたのは、もう翌朝から食べられます甘味があってさっぱりしていて、すこぶる珍味です。そのまま長く貯蔵もできるので、いっぺんお試しあれ。

【記録グラフ】
ウォーキング距離
17.2km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		万歩計
20262歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
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