no title【shisodさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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* walking : none
* calories : 280kcal/7785m/10385steps
* sit-ups : none
* push-ups : none
* stretching : none
* other excise : none
* studies : none
* hobbies : none
* weight : 70.8kg

* breakfast : fresh salad/miso soup
* lunch : "fish dog"
* supper : chicken breast in aurora sauce/fresh salad/miso soup
* snacks : peanuts
【記録グラフ】
万歩計
10385歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜サラダ（2人前） --- kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
伊藤製パン フィッシュドッグ（1人前） 364 kcal
太平洋 バターピーナッツ（0.5人前） 611 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
  1511 kcal
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