no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
焼きうどん（0.2人前） 114 kcal
9時
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
ロースとんかつ（0.1人前） 58.4 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
九鬼 ごまだれ（0.5人前） 16.6 kcal
most 鉄（1人前） 16 kcal
14時
アサヒ フード アンド ヘルスケア ミンティア（1人前） 25 kcal
おこし（1人前） 38.3 kcal
坦々麺（社食）（1人前） 416 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
牛乳（0.1人前） 13.8 kcal
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 7 kcal
17時
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
23時
アサヒフードアンドヘルスケア 飴（1人前） 23.6 kcal
野菜炒め（1人前） 173 kcal
  1211 kcal
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