no title【アウトサイダー拳さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
1時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		アルコール
50g
アルコール（g） のグラフ
 		食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
たかさご家ラーメン（2人前） 775 kcal
16時
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
セブンイレブン から揚げ棒（1人前） 155 kcal
サッポロ 麦とホップ（3人前） 462 kcal
山栄食品 あたりめ（1人前） 45.7 kcal
マヨネーズ（0.6人前） 56.3 kcal
19時
コープ 味噌汁（3人前） 90 kcal
  1871 kcal
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