no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
44.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
95kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
13時
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
am/pb 豚しゃぶパスタサラダ（1人前） 394 kcal
19時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（3人前） 378 kcal
  2098 kcal
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