6/30【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bblicさんのトップページ>記録ノートを見る>6/30
09年06月30日（火）

6/30
< 6/29 　｜　7/1 >


【記録グラフ】
食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
マンナンヒカリ047（1人前） 126 kcal
ハウス めざめるカラダ朝カレー　中辛（1人前） 63 kcal
7時
ケロッグ チョコクリスピー（0.3人前） 45.3 kcal
8時
セブンイレブン こしあんマーガリン（1人前） 253 kcal
12時
マンナンヒカリ047（1人前） 136 kcal
いかフライ（1人前） 58.9 kcal
きゅうり（1人前） 7.7 kcal
銀たら味噌漬け（1人前） 145 kcal
フキと蕨の煮物（1人前） 24.9 kcal
14時
立正堂 純米せんべい（1人前） 72 kcal
15時
亀田製菓 ソフトサラダ（1人前） 70.2 kcal
21時
マンナンヒカリ047（1人前） 128 kcal
きゅうり（1人前） 23 kcal
さやいんげん（1人前） 29.4 kcal
大根葉とちりめん（1人前） 40.8 kcal
レタス（1人前） 36 kcal
イカとわかめ（1人前） 46.8 kcal
ぶり（1人前） 216 kcal
にくじゃが（1人前） 119 kcal
  1641 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE