21:37こんばんは。久しぶりにその日の夜に訪れました。
飲んでいても、体脂肪はばっちり減っていますね。
なにか秘策が？！
体脂肪はどこまで落としてＯＫなんでしょうね？

このところの脂肪系の変動はあてにならないと思います。
男性と女性では違うと思いますが・・・男性は２０％、女性は２４％前後が標準だと思いますが（うろ覚え）。これでもまだ注意警報出ないから大丈夫そう。

25％が切れそうで切れない・・ここ2年＾＾；

特に体重減ると、ぐーんと上がる(￣_￣|||)どよ～ん 

標準値の範囲内ではありませんか、ドンマイ！
学業はエネルギーを使うそうですから今後期待できそうですね！
あっ、一生懸命励んだらの話ですから・・・

団塊修ちゃんもお酒好きねぇ＾＾
私は体重変動はないのですが、お菓子や甘い物を食べ続けるとあっという間に脂肪が上昇します。
なので、私なりに一応他で気をつけてます。

ええ、お酒は大好きです。これからも長～く飲み続けるために休肝日を入れています。

おや、偶然ですね。　この日は私も休肝！
今日と明日もこの調子で頑張りたい・・・

おっ、偶然ですね、私は今夜も休肝日。ジョーさんは？

あら、偶然！　私も昨日は休肝！
今週は（って、あと２日）頑張りますからー！！(≧0≦)Ω

お嬢様、爺ゃは感心しましたぞ！
で、今夜は？