no title【メガさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
イングリッシュマフィン（1人前） 114 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
フジッコ こもち昆布（0.8人前） 6.8 kcal
ニチレイ たれづけ唐揚げ（0.1人前） 27.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
20時
ハッシュドビーフ（0.8人前） 407 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
白菜（キムチ）（0.5人前） 9.2 kcal
  924 kcal
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