ジョギング　４９日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lionmarueさんのトップページ>記録ノートを見る>ジョギング　４９日め
09年07月04日（土）

ジョギング　４９日め
< ジョギング　４８日... 　｜　プラズマTV到着、... >
ジョギング　４９日め 画像1 ジョギング　４９日め 画像2
奥のALTEZZAで・・・　　　　歯医者へ行った　　　　　　　　　アキレス腱治療も行った（写真無し）
内装が黒赤ミスマッチ

【今日やった運動】 ジョギング
【ジョギングした時間】 約５１００歩　約３８分
【今日のジョギング感想】
週末ガッツリコースのはずだが、アキレス腱痛再発。
平日コースをたらたら走った。

【記録グラフ】
ジョギング
3.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
9243歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
maruomaru 2009/07/05 00:30 
あらららら。いけません、いけません。
明日は休まなくちゃダメですよ。
 lionmarue 2009/07/05 04:49 
コメントありがとうございます。
大丈夫ですよ。
電気治療してきましたから・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE