no title【beerさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
ジョーバ
15分
ジョーバ（分） のグラフ
 		岩盤浴
0分
岩盤浴（分） のグラフ
 		アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 177 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
ちゃんぽん（0.2人前） 83.2 kcal
20時
ビール（5人前） 700 kcal
じゃこチーズ（1人前） 78.1 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
刺身（1人前） 239 kcal
鶏肉コロッケ（0.4人前） 122 kcal
  1589 kcal
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