7/4【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

bblicさん

7/4

< 7/3 　｜　7/5 >

【記録グラフ】

食事の記録
2263kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
マンナンヒカリ047（1人前）	129	kcal
江崎グリコカレー職人インド風カレー辛口 200g（1人前）	85	kcal
13時
かっぱ寿司（1人前）	403	kcal
15時
ヤマヨシ黒のえびせん1袋[55g]（1人前）	251	kcal
20時
とうふ（1人前）	78.4	kcal
にんじんとたまねぎとジャガイモとさやいんげんと手羽先とキャベツ（1人前）	103	kcal
さやいんげん（1人前）	19.3	kcal
小松菜（1人前）	8.5	kcal
カネリョウ海藻（株）黒酢　もずく（1人前）	23	kcal
レタス（1人前）	36	kcal
シメジとしし唐（1人前）	58.8	kcal
キリンビール麒麟ZERO ［カン］ 500ml（1人前）	95	kcal
キリンビールラガー（1人前）	147	kcal
サッポロビール超長期熟成ヱビス [カン] 350ml（1人前）	175	kcal
麒麟コクの時間[350ml]（1人前）	158	kcal
いなば食品ライトツナ　スーパーノンオイル（1人前）	61	kcal
ウイスキー（1人前）	142	kcal
するめ（1人前）	73.5	kcal
かつお（1人前）	194	kcal
21時
トマト（1人前）	22.8	kcal
	2263	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ