休日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

休日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
うなぎめし
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ドール　 マンゴーミックス（1人前） 95 kcal
うな丼（1人前） 533 kcal
15時
デイプラス 天然酵母パン ブルーベリー（1人前） 268 kcal
20時
ドトールコーヒー チーズトースト（1人前） 349 kcal
21時
㈱マルハニチロ食品 ビビンパ（1人前） 86 kcal
  1331 kcal
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