no title【れもん酒さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
入浴ストレッチ
5回
入浴ストレッチ（回） のグラフ
 		ビール
1750ml
ビール（ml） のグラフ
 		食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
森永乳業 焼プリン [カップ] 140g（1人前） 199 kcal
イオン 寿司盛り合わせ（1人前） 571 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
19時
じゃがいも（1人前） 57 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
こんにゃく（0.3人前） 3 kcal
ナス（0.5人前） 7.7 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
  1558 kcal
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