7/7【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日（火）

7/7
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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1042kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 68 kcal
oto リッツ（3人前） 52.5 kcal
15時
ドトールコーヒー 豆乳ラテ（1人前） 69 kcal
19時
ビール（4人前） 560 kcal
20時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
  1042 kcal
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