サーキット&ショコ 体脂肪"減"【ayu*its*yoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日(水)

サーキット&ショコ 体脂肪"減"

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【今日やった運動】 サーキット&ショコ

【運動した時間】  1時間  

【新たな発見】   体重が増えて体脂肪が減ってきた!

【今日の感想】

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