no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

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< 7月7日・・・ 　｜　やったーーー！！！... >


【記録グラフ】
食事の記録
1869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
タコとかいわれのピリ辛和え（1人前） 93.3 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 84 kcal
1時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
タコの刺身（1人前） 44.9 kcal
2時
ウイスキー（1人前） 237 kcal
森永 おっとっと（1人前） 115 kcal
10時
セブンイレブン 韓国風海苔巻　ビビンバ（1人前） 155 kcal
13時
豚キムチ丼（1人前） 590 kcal
ampm たっぷりコーンサラダ（1人前） 84 kcal
20時
セブンイレブン しそ香る納豆巻（1人前） 179 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
  1869 kcal
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