午後から出勤☆【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

午後から出勤☆
< ヾ(≧ε≦｡)ﾉ 　｜　no title >
【朝ごはん】シュガーレーズンパン1つ・牛乳・ヤクルト1本(9：30)
　　　　　　不二家ハートチョコ2つ(11：00)
【昼ごはん】冷やし素麺半人前・

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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