40日目 梅雨空【のぐ山さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月10日(金)

40日目 梅雨空

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【朝】
4時半起き。昨日の天気予報では雨が降るかもだった。
早速、アメダスチェック。6時間分の雨雲の動きは?
なるほど、一瞬雨降るかもだけど、なんとか大丈夫そうだ。

と歩き始めて2分もしないうちにポツポツ。
あ~、本降りになったらズブ濡れになる。
カッパ着に帰ろうか、どうしようか。
いや、アメダスでは本降りにならないはずだ、と思いそのまま続行。

(^o^)大正解。さすがアメダスだ。全て当たっている。
なんとか最後まで持ったし、感謝感謝。

この梅雨空が晴天に変わったら、梅雨明けなんだろうな。

そして期待の計量。やたら汗でたしな。
まぁ昨日の夜は喉が妙に乾いたので、水分ゴクゴクとったせいかもだけど。

ん!最低体重を一気に0.5Kgも更新だっ ヽ(^o^)丿ばんじゃぁぁぁいっ!

【昼】
眠気はまだ襲ってこないが、襲ってくる気配がある。
朝も飲んだが、昼も強強打破を飲んだ。いかんな~。。

でも今日乗り切れば、明日は休み。
スペシャルで歩いても、好きなだけ昼寝できる。ので特別に許可だ。
早く生活のリズムを後1時間前倒しにせんとな。

【夜】
家に帰ってメシ食うまでは全然スムーズ。
やっぱりTVつけない方がいい。
しらずしらずダラダラとしてたんだな。

しかしその後がいかん。
明日届くはずの机のスペースを作っていたら、
おぉぉ昔の服が。着てみるか、、となり、すごく脱線。
結局いつもより遅い時間に風呂となった。

明日は雨のようだったけど、最新の予報じゃ曇りに代わってる。
週末スペシャルで、一気に落とすぞっ!

って、、今日は、ちと食いすぎちゃたけど(-_-;)

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