ギボン【さわじさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月10日（金）

ギボン
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
13時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
1869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヤマザキ ランチパック チキンナゲット（1人前） 145 kcal
13時
コカ・コーラ　カスタマーマーケティング ジョージア ゼリーコーヒー（1人前） 53.2 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
21時
キャラメル（2人前） 26 kcal
22時
ビール（2人前） 280 kcal
23時
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
フレンチフライポテト（0.5人前） 213 kcal
冷やし塩ラーメン（1人前） 350 kcal
  1869 kcal
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