no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
むしぱん（1人前） 110 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
12時
昼弁（1人前） 497 kcal
18時
夜弁（1人前） 898 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
キリンビール ラガービール（1人前） 147 kcal
ディオ ちくわ（1人前） 114 kcal
20時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
  2213 kcal
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