no title【atumiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 （0.5人前） 118 kcal
目玉焼き （1人前） 93.3 kcal
12時
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
レバニラ（0.3人前） 91.7 kcal
エビとチンゲン菜の炒め物（0.4人前） --- kcal
サツマイモサラダ（0.4人前） --- kcal
13時
豆大福（1人前） --- kcal
  397 kcal
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