7/13【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

7/13
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【記録グラフ】
食事の記録
3117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日清食品 カップヌードル シーフードライト（1人前） 198 kcal
11時
生チョコレート（1人前） 53.5 kcal
12時
セブンイレブン 冷し手延べ素麺（1人前） 279 kcal
セブンイレブン １日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ（0.3人前） 53.1 kcal
15時
七尾製菓 フレンチパピロ1個（1人前） 33.5 kcal
18時
飲み会（1人前） 2500 kcal
  3117 kcal
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