no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 14.1 kcal
餃子（冷凍）（3人前） 118 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
トップバリュー ポン酢（0.1人前） 23 kcal
ディリー 辛子明太子（0.1人前） 17.8 kcal
8時
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
森永乳業 とろりごま～純練り黒ごまぷりん～ [カップ] 100g（1人前） 133 kcal
おにぎり ［梅］（1人前） 241 kcal
梅ジュース（1人前） 98 kcal
なすグラタン（1人前） 437 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 313 kcal
唐揚（1人前） 501 kcal
生春巻き（1人前） 313 kcal
  2542 kcal
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