３９日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

３９日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
木村屋總本店 つぶあんぱん [袋] 1個（1人前） 287 kcal
13時
刺身（1人前） 86.2 kcal
ご飯（1人前） 134 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
19時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
  1116 kcal
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