no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 小（0.1人前） 15.1 kcal
鶏の照り焼き（0.3人前） 106 kcal
なか卯 生野菜サラダ（1人前） 18 kcal
14時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 235 kcal
17時
蒸しまんじゅう（1人前） 131 kcal
22時
チキンのとろとろ煮（1人前） 280 kcal
海老シュウマイ（0.2人前） 31.1 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
23時
桃（1人前） 55.9 kcal
  888 kcal
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