からだ痛いす【chococoneさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

からだ痛いす
< 今日からジム 　｜　あたまが >
【朝ごはん】 かぼちゃぷりん

【昼ごはん】 インスタントラーメン

【間食】

【晩ごはん】 なすとトマトのスパゲティ

【夜食】

【今日の感想】
運動しなきゃと思いつつ、ごろごろしてしまった。
本当に意志薄弱・・・。明日はジムで頑張ろう＞＜。
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