no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
ギンビス カリッと枝豆（0.5人前） 31.5 kcal
森永 おっとっと　うすしお味（1人前） 83 kcal
1時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
三笠フーヅ クラコット（1人前） 59.9 kcal
カゴメ かけるだけの本格パスタソース ポモドーロ（1人前） 14.1 kcal
雪印 低脂肪とろけるスライス（1人前） 47 kcal
10時
クラシエフーズ プルジュレ コラーゲン 赤ぶどう味（1人前） --- kcal
11時
笹だんご（1人前） 110 kcal
14時
リアルフーズ なごみ弁当　サバ（1人前） 583 kcal
19時
日清 どん兵衛 京風うどん（1人前） 193 kcal
ampm ます寿しおにぎり（1人前） 156 kcal
22時
グルメシティ 枝豆と豆腐のふんわり天（1人前） 426 kcal
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
23時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
  2135 kcal
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