no title【n.akasakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヴィドフランス コロッケパン（1人前） 218 kcal
みかん（缶詰）（1人前） 3.2 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ　ビッツサンド　バニラ（1人前） 385 kcal
  1005 kcal
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