レコーディングダイエット　５３７日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆだやさんのトップページ>記録ノートを見る>レコーディングダイエット　５３７日目
09年07月25日（土）

レコーディングダイエット　５３７日目
< レコーディングダイ... 　｜　レコーディングダイ... >
５３７日目　体重67.1kg 体脂肪率19.5%

朝
ジュース　140kcal

昼
ご飯　300kcal
おかず　130kcal

コーヒー　66kcal

夜
ご飯　320kcal
鶏の照り焼き　280kcal
コーラ　140kcal

合計　1376kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1376kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE