no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

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【朝ごはん】

・バナナ
・レーズンパン


【昼ごはん】

・チャーハン
・火鍋スープ


【間食】

・レーズンパン


【晩ごはん】

・レーズンパン
・豚とネギ炒め

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
バナナ（2人前） 120 kcal
レーズンパン（1人前） 855 kcal
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
火鍋（1人前） 68.1 kcal
豚（1人前） 297 kcal
  1848 kcal
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