47　運動　O【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

47　運動　O
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【今日やった運動】
USTA　TRI-LEVEL　3.0　w/ありさちゃん　VS　PEGGY&VICTORIA（HERITAGE)　6-4、6-2　勝ち
久しぶりの勝ち！だけど、すっごい調子悪くてありさちゃんに迷惑をかけてしまった。
バックのリターンと、ボレーがぜんぜん決まらなかった。
ボレーはみなちゃんいわく、後一歩が出てないのでは？　なるほど，そうかも。
その場で立ったまま打っているからネットにかかるのかもしれない。
なんか、寝ぼけてたのか、体が重くて、足がぜんぜん動かなかったなー。反省。
来週もありさちゃんとらしいので、朝から動けるように早起き＆アップしよう。
相手は3.0で同じチームのおばちゃん。VICTORIAは左利き。あまりダブルスに慣れていなくて、ダブルバックとかしてたけど、今ひとつだった。
それにしては、4ゲーム落としたのはまずかったかも。普通の相手だったら負けてたなー。

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

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