no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
にんじんスープ（0.7人前） 52.3 kcal
なか卯 生野菜サラダ（1人前） 18 kcal
ラタトゥユ（1人前） 60 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 118 kcal
13時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 235 kcal
18時
ハーゲンダッツ クッキーアンド（1人前） 269 kcal
22時
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
刺身（1人前） 131 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
いか（0.3人前） 20.4 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
ハーゲンダッツ クッキーアンド（1人前） 269 kcal
  1482 kcal
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