夕べ食べ過ぎたけど下がったぞ(o^-')b【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>夕べ食べ過ぎたけど下がったぞ(o^-')b
09年07月27日（月）

夕べ食べ過ぎたけど下がったぞ(o^-')b
< サイトがおかしいぞ... 　｜　上がったり下がった... >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
24.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2246kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
101.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 198 kcal
ファミリーマート おにぎり　塩こんぶ（1人前） 165 kcal
カゴメｒ 野菜生活　黄の野菜（1人前） 87 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
東海漬物 こくうま　キムチ（1人前） 55 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
シマダヤ 焼きそば（0.5人前） 127 kcal
20時
オリジン弁当 鰆の西京焼き（1人前） 174 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  1743 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE