no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月28日（火）

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【朝ごはん】

・バナナ
・せんべい



【昼ごはん】

・おじや
・阿じゃり餅
・梨
・おせんべい
・プリン


【間食】

【晩ごはん】

・辛ラーメン


【夜食】

・フレンチフライ

【今日の感想】

【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
バナナ（2人前） 120 kcal
おじや（1人前） 461 kcal
梨（1人前） 36.6 kcal
ほっけ（1人前） 11.5 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
塩せんべい（3人前） 145 kcal
21時
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
22時
東洋水産 マルちゃん 辛い牛カレーうどん [カップ] 84g（1人前） 366 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  1557 kcal
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