９７日目健康診断【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月30日（木）

９７日目健康診断
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今日は健康診断だから、朝めし抜き。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		運動
1
運動（） のグラフ
 		体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
台湾ラーメン（1人前） 539 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
大根とツナのサラダ（1人前） 88.4 kcal
21時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
鯛焼き（1人前） 101 kcal
  1418 kcal
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