体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 20.7% -1.2%   -4.3% ６８日目  
7月2日(木) 21.2% +0.5%   -3.8% ６９日目  
7月3日(金) 21% -0.2%   -4% ７０日目停滞  
7月4日(土) 21% 0%   -4% ７１日目  
7月5日(日) 20.3% -0.7%   -4.7% ７２日目  
7月6日(月) 20.2% -0.1%   -4.8% ９㎏減/７３日目  
7月7日(火)       ７４日目  
7月8日(水)       ７５日目  
7月9日(木) 19.2% -1%   -5.8% ７６日目  
7月10日(金) 19.4% +0.2%   -5.6% ７７日目  
7月11日(土) 19.6% +0.2%   -5.4% ７８日目  
7月12日(日) 19.3% -0.3%   -5.7% ７９日目  
7月13日(月) 19.8% +0.5%   -5.2% ８０日目  
7月14日(火)       １０㎏減/８１日目  
7月15日(水) 18.3% -1.5%   -6.7% ８２日目  
7月16日(木) 19.4% +1.1%   -5.6% ８３日目  
7月17日(金)       ８４日目  
7月18日(土)       ８５日目 大台ヶ原  
7月19日(日)       ８６日目 伊勢神宮  
7月20日(月) 19.3% -0.1%   -5.7% ８７日目  
7月21日(火)       ８８日目  
7月22日(水) 18.6% -0.7%   -6.4% ８９日目日食  
7月23日(木)       ９０日目  
7月24日(金)       ９１日目  
7月25日(土)       ９２日目キャンプ初日  
7月26日(日)       ９３日目キャンプ２日目  
7月27日(月) 17.9% -0.7%   -7.1% ９４日目キャンプ３日目  
7月28日(火)       ９５日目  
7月29日(水) 17.7% -0.2%   -7.3% １１㎏減/９６日目  
7月30日(木) 17.8% +0.1%   -7.2% ９７日目健康診断  
7月31日(金) 17.6% -0.2%   -7.4% ９８日目  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 19.38% （先月：21.96%）
増減値（今月） -4.30% （先月：-1%）
最高値（今月） 21.20% （先月：23.30%）
最低値（今月） 17.60% （先月：20.50%）
目標までの残数（今月） あと-1.60% （先月：あと-5.90%）
総合データ（～7月）
平均値 22.29%
増減値 -7.40%
最高値 25.10%（記録日：2009/04/26）
最低値 17.60%（記録日：2009/07/31）