体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 23.2% +0.3%   -1.8% ３８日目  
6月2日(火)       ３９日目  
6月3日(水) 23% -0.2%   -2% ４０日目  
6月4日(木) 23.2% +0.2%   -1.8% ４１日目  
6月5日(金) 23.3% +0.1%   -1.7% ４㎏減/４２日目  
6月6日(土) 22.3% -1%   -2.7% ４３日目  
6月7日(日) 22.3% 0%   -2.7% ４４日目  
6月8日(月) 21.9% -0.4%   -3.1% ４５日目  
6月9日(火)       ４６日目  
6月10日(水) 22.2% +0.3%   -2.8% ４７日目  
6月11日(木) 22.4% +0.2%   -2.6% ４８日目  
6月12日(金) 22.4% 0%   -2.6% ５㌔／４９日達成。  
6月13日(土) 21.6% -0.8%   -3.4% ５０日目  
6月14日(日) 21.9% +0.3%   -3.1% ６㌔/５１日達成  
6月15日(月) 22.4% +0.5%   -2.6% ７㌔/５２日達成。  
6月16日(火)       ５３日目  
6月17日(水) 21.9% -0.5%   -3.1% ５４日目  
6月18日(木) 21.6% -0.3%   -3.4% ５５日目  
6月19日(金) 21.6% 0%   -3.4% ５６日目  
6月20日(土) 22.6% +1%   -2.4% ２回目の６㎏減/５７日目  
6月21日(日) 21.2% -1.4%   -3.8% ５８日目  
6月22日(月) 21.6% +0.4%   -3.4% 2回目の７㎏減/５９日目  
6月23日(火)       ６０日目  
6月24日(水) 21.4% -0.2%   -3.6% ６１日目  
6月25日(木) 21.1% -0.3%   -3.9% ６２日目の停滞期  
6月26日(金) 20.9% -0.2%   -4.1% ６３日目  
6月27日(土) 20.7% -0.2%   -4.3% ８㎏減/６４日目  
6月28日(日) 20.5% -0.2%   -4.5% ６５日目  
6月29日(月) 21.9% +1.4%   -3.1% ６６日目  
6月30日(火)       ２回目の８㎏減/６７日目  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.96% （先月：23.86%）
増減値（今月） -1% （先月：-1.50%）
最高値（今月） 23.30% （先月：24.70%）
最低値（今月） 20.50% （先月：22.60%）
目標までの残数（今月） あと-5.90% （先月：あと-6.90%）
総合データ（～6月）
平均値 23.18%
増減値 -3.10%
最高値 25.10%（記録日：2009/04/26）
最低値 20.50%（記録日：2009/06/28）