今日からカラダカラスタート【cupsさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月31日（金）

今日からカラダカラスタート
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7月3日からスタートしたスロージョギングの記録をここでやっていこう、と思いまして登録しました。

4週間分貯めてたデータの手打ちも完了したので、さあ、これから楽しみだ。

太っちょから少しずつ減っていくとよいなー。

【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
89.6kg
体重（kg） のグラフ
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