no title【桑っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

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【朝ごはん】
食パン（マーガリン付）（1枚）
目玉焼き
サニーレタスサラダ（マヨネーズ付）
【昼ごはん】
若鶏のグリル
ライス（ガスト）
【間食】

【晩ごはん】
豚しゃぶ
太巻き（0.5本）
キリンＺＥＲＯ　500ml（2本）
【夜食】

【運動】


【今日の感想】
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