本日晴天なり【みくろんさんの健康管理カラダカラノート】

みくろんさん


(女性) 東京都

本日晴天なり

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【今日の胎児の様子】
　元気元気！よしよし。
【今日のできごと】

【新たな発見】

【心配事】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1209kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
マンゴー（0.2人前）	32	kcal
クラッカー（1人前）	17.2	kcal
11時
ヨーグルト（加糖）（1人前）	67	kcal
敷島製パン超熟ロール [袋] 1個（1人前）	114	kcal
プロセスチーズ（1人前）	67.8	kcal
グレープフルーツジュース（1人前）	80	kcal
アスパラガス（1人前）	4.4	kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前）	24.6	kcal
15時
プルーン（乾燥）（1人前）	23.5	kcal
日糧製パン豆パン（0.2人前）	81.4	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
20時
ご飯小（1人前）	151	kcal
スモークレバー（1人前）	99	kcal
豚の生姜焼（0.2人前）	81.6	kcal
カネリョウ海藻（株）黒酢　もずく（1人前）	24	kcal
ミネストローネ（1人前）	189	kcal
21時
ケンタッキーフライドチキンオレンジロールケーキ（1人前）	146	kcal
	1209	kcal
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