１０４日目【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月06日（木）

１０４日目
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【記録グラフ】
運動
1
運動（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2809kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 336 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
ファミリーマート 納豆（1人前） 194 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
オリジン弁当 若鶏の唐揚げ弁当 関西（1人前） 863 kcal
カレー（1.4人前） 1085 kcal
プレスハム（3人前） 70.8 kcal
  2809 kcal
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