no title【月のしぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
トースト（2人前） 345 kcal
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
6時
日清 焼そば（1人前） 490 kcal
ごはん（1人前） 269 kcal
とうふ（1人前） 51.8 kcal
7時
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
グリコ乳業 ミニフルーツ ぶどう [パック] 125ml（1.4人前） 88.2 kcal
13時
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ（1人前） 240 kcal
  2047 kcal
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