私としたことが！【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月07日（金）

私としたことが！
< W花火 　｜　秘密 >
え～ん、おととい日本から帰ってきたら
山のようにメールがたまってて、
昨日はなんと10時半まで働いてしまった。
私の人生にあるまじき行為！と思いつつ、
ダッシュで家に帰って11時半にカレー食べて寝た。
そしてお約束。
起きたら8時15分や～ん！
あっか～ん、また遅刻や！
しかも昨日の深夜の大盛りカレーのおかげで、
体重また増えてるし。
も～いやや～！
って吠えたいところだが、
今日ぉ～もいい天気ぃ～。V

【記録グラフ】
食事の記録
458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 250ml（1人前） 120 kcal
  458 kcal
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