no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月09日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
20000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
9.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
いわし（1人前） 54.3 kcal
かっぱ寿司 ハマグリ（1人前） 61 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
メンチカツ（2人前） 1240 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
  2645 kcal
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