no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
8900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
8.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
  1931 kcal
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