今日の記録【さかさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

今日の記録
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【記録グラフ】
食事の記録
1250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
カレー雑炊（0.5人前） 367 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
18時
玄米ごはん（小豆炊き込み）（2人前） 491 kcal
海苔のつくだに（1人前） 13.5 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
SAVAS ウエイトゲイナー（1人前） 78 kcal
  1250 kcal
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