no title【noris0131さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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【記録グラフ】
起きた時間
7時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		ウエスト
86cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
パン（3人前） 515 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ドリア（1人前） 678 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
  2314 kcal
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